Салат с авокадо и курицей

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
45 мин.Печать
  • продукты для салата
    Для того чтобы не терять время, в начале ставлю вариться куриное филе в немного подсоленной воде, можно как вариант обжарить.
  • нарезаю крабовое мясо
    Пока филе варится, я нарезаю крабовое мясо средними кусочками.
  • нарезаю авокадо
    Авокадо очищаю, отделяю от косточки и нарезаю кусочками.
  • курицу нарезаем маленькими кусочками
    К тому времени, пока происходил процесс нарезки, куриное филе сварилось. Достаю и немного даю остыть. Затем нарезаю средней величины кусочками.
  • заправка из йогурта и горчицы
    Основные продукты подготовлены. Теперь необходимо приготовить заправку. В глубокой тарелке смешиваю йогурт, одну чайную ложку горчицы, солю и перчу. Хорошо взбиваю венчиком.
  • салат заправляем соусом
    В салатнике смешиваю авокадо, куриное филе, крабовое мясо и заправляю приготовленной заправкой. Все перемешиваю.
  • помидоры нарезаем дольками
    Помидоры промываю и нарезаю половинками кружочков.
  • выкладываем листья салата
    Подошло время украшения салата. На тарелку выкладываю порванные руками листья салата.
  • выкладываем помидоры с заправкой
    На листья салата сверху выкладываю нарезанные помидоры и немного поливаю заправкой.
  • готовый салат из курицы и авокадо
    Сверху выкладываю салат с авокадо и курицей. Салат готов, приятного аппетита!
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Варим. Жарим. Запекаем
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: